「運動しなきゃ…でも不安」そんな気持ちのまま、運動を後回しにしていませんか？

一宮市でパーソナルジムを探している

40代・50代の方から、よくこんな声を聞きます。

「腰や肩が不安で、何をしたらいいか分からない」

「自己流で運動して、かえって痛くなったことがある」

BODYMAKEGYM START一宮店では、

いきなり鍛えることはしません。

まずは姿勢や動きを確認し、

今の身体に必要なことだけを行います。

理学療法士監修のもと、

腰痛・肩こりに配慮した

身体に負担の少ないパーソナルトレーニングを提供しています。

無理をしないから、続けられる。

「整えてから鍛える」

それがSTART一宮店の考え方です。

一宮市で

✔ 運動初心者の方

✔ 腰痛・肩こりが不安な方

✔ 40代・50代から安心して運動を始めたい方

まずは体験トレーニングで、

今の身体の状態を知るところから始めてみませんか？