お客様の声

[ Y.M様]

長年腰痛股関節に悩む50代女性です。

『痛みのない体』になりたくて初めてパーソナルトレーニングを受けました。

トレーナーさんに丁寧にカウンセリングして頂き、骨格・姿勢診断から私に足りない筋力、苦手な動き等を教えていただけました。

今まで数々の整体や病院に行きましたが効果が1番あるように思います。

トレーナーさんは私の細かい質問、要望にも親切に対応してくださってとても誠意を感じます。

オススメです♪

[ I.M様]

名古屋市在住です。

一宮まではちょっと遠いですが、電車に乗ってしまえば駅からは近いので便利でした。

完全なるパーソナルですから、他人の目を気にすることなくトレーニング出来るのも最大の魅力。

そして何よりも、経験豊かなトレーナーさんなので、安心して指導を受ける事が出来ます。

パーソナルは、トレーナーさんとの相性も大きく影響するので、続けていく上で大きなポイント。

STARTさんは、少し遠くても、通う価値があると実感しました。🙆

[ K.W様]

60代になってから運動もまったくしていなく、トレーニングの経験もあまりなかったので、最初は自分にできるのか不安でしたが、トレーナーの方が丁寧にサポートしてくださり、無理のないペースで進めることができました。

トレーニング中は少しきついと感じる場面もありましたが、それ以上に終わった後の爽快感や達成感が本当に心地よくて、自分の体が喜んでいるような感覚を味わえました。また、普段あまり使わない筋肉を意識することで、自分の体について少しずつ理解が深まっているような気がします。

年齢を理由に諦めず、こうして体を動かすことで少しずつでも健康に近づいていけると信じてこれからも無理なく楽しく続けていきたいと思います！

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