【最近、気持ちが落ちていませんか？それ、腸内環境かもしれません】

愛知県一宮市で

ダイエットや姿勢改善、腰痛・肩こり改善をサポートしている

BODYMAKEGYM START 一宮店です。

✔ やる気が出ない

✔ 疲れが抜けない

✔ なんとなく不安

✔ 便秘やお腹の張りがある

このような状態は、腸内環境の乱れが関係している可能性があります。

実は「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンの約90％は腸で作られています。

ストレスや睡眠不足、自律神経の乱れは腸の働きを低下させ、

気分の落ち込みや代謝低下にもつながります。

特に40代以上の方は

✔ 痩せにくくなった

✔ 以前より疲れやすい

✔ メンタルが安定しない

と感じやすい時期です。

BODYMAKEGYM START 一宮店では、

■ 整体×ストレッチ×筋トレで自律神経を整える

■ 一人ひとりの体質に合わせた食事アドバイス

■ 腸内環境を意識した栄養サポート

を行っています。

「ダイエット＝食事制限」ではなく、

腸から整えて、心も身体も軽くするサポートをしています。

一宮市本町・尾張一宮駅徒歩5分。

毎月10名様限定で体験トレーニング無料実施中。

最近なんとなく不調…という方は、

まずはご相談ください。